[elektro] Fw: fitness generator ?

[jhidvegi]

charles hoss wrote:

> ertem hogy a fizikai energiafelhasznalast meg tudod merni - de a
> vegzett munka es a befeketett energia koszonoviszonyban sincs
> egymassal .

Nem baj, csak arányosak legyenek egy bizonyos tartományban. :-)

Épp az a bajom, hogy nem tudom megmérni a fizikai energiafelhasználást, csak a 
kimenőt bizonyos körülmények között.

> ha vegzed a munkat , oke legyen x
> ha kicsit is sietosen vegzed , akkor az izomban anaerobba valik

Érdekes, hogy mindig ebbe a tartományba akarod tolni a dolgot, amikor 
kifejezetten kiemeltem, hogy ez a tartomány nem érdekel. A másikból, a normális, 
terhelt állapotból is az állandósultnak tekinthető érdekel csak. Tehát az 1 
perces dolog nem.

> igen , ilyen eljarasokkal szamoltak ki azokat a tapasztalati
> kepleteket amiket a pulzusmeros fitness orakba programoztak .

Francokat, legföljebb a drágábbakba. Nem, mintha ez a cucc, ami itt van, olyan 
olcsó lett volna, de ez, amit ez mutat, ez tök baromság. Meglepne, ha egy 
harmadennyibe kerülő szobabiciklinél más lenne az ábra, de majd megkérdezek 
valakit, akinek van ilyenje, hogy nála mit mér.

>> Annyira nem kell forszírozni, csak annyira, hogy tartósan bírja az
>> illető, tehát állandó energiapótlás is lehetséges legyen. Pl órákig,
>> de legalább pár órán át képes legyen csinálni.
>
> mar ez is anaerob .

Nem hiszem. Ha az lenne, akkor elfogy az energia. Szerintem 2 óránál már beáll 
egy állandósult állapot, amikor egyensúlyban van minden. Az adott izmokhoz 
folyamatosan áramlik a cukor, az elégetéséhez szükséges oxigént szállító vér, a 
tüdő meg folyamatosan veszi fel az oxigént. Azért nem lehet máshogy, mert ennyi 
idő alatt az izomból annyi cukor fogy el, hogy muszáj pótolni. Oxigén meg 
elengedhetetlen ahhoz, hogy el lehessen égetni. A vér oxigéntartalma éppúgy csak 
rövid időre elég, mint a cukortartalma. A májban lévő cukor sokmindenre elég, de 
nem engedi, hogy túlságosan lecsökkenjen a szintje.

> a majadnak jobb az oxigenellatasa mint a labadnak - igy egy belso
> anyagkeringes es reciklalas alakul ki .

Mi az, hogy reciklálás? Akármi is van bent, részletek nélkül is kimondható, hogy 
energiát nem lehet oxigén nélkül előállítania egy biológiai szervezetnek.

> az anaerob munka az egesz testre nem azonos az izom szempontjabol
> anaerob fazisokkal .

Mi az, hogy az izom anaerob fázisokkal dolgozik? Nem ez az az állapot, amikor 
izomláz jön létre utána?

> van , csak ha lenne egy muszered ami neha 1 , neha 0.2-es hatasfokkal
> dolgozik , akkor foloslegesnek erezned a hatasfok ujboli

Mert te tök dinamikusan, pillanatértékekben gondolkodsz, engem meg az átlag 
érdekel, és az egész szervezetre vonatkozóan. Nincs olyan, hogy 1.

> ha egyebkent lenne egy jo kozelitest ado kepleted ,
> amit fiziologusok es sportorvosok evtizedek munkajaval mar
> meghataroztak .

De akik tanulják, azok meg eltitkolják ahelyett, hogy ideírnák. :-)

> bar teny hogy vonzo lehetoseg lenne gazalarcban futni , de normal hazi
> viszonyok kozt egy otezer ft-os ora pontosabb eredmenyt ad .

Akar a fene futni. Az óra meg semmit nem ad, max pontosidőt meg pulzust a 
jobbak.

hjozsi