[elektro] Fw: fitness generator ?

[charles hoss]

2011/3/17 jhidvegi <jhidvegi at gmail.com>:
> charles.hoss wrote:
>
>> Lehet co2 koncentraciot merni a kilelegzett levegoben - ez elvileg az
>> osszes elegetett anyaggal aranyos - de nagyon tavolrol kozeliti csak
>> a vegzett munkat .
>
> Jaj istenem, hát nem akarod érteni.
> A CO2 mérésével egyértelműen és elég pontosan meg lehet határozni, hogy mennyi
> az energiafelhasználás.

ertem hogy a fizikai energiafelhasznalast meg tudod merni - de a
vegzett munka es a befeketett energia koszonoviszonyban sincs
egymassal .
ha vegzed a munkat , oke legyen x
ha kicsit is sietosen vegzed , akkor az izomban anaerobba valik a
folyamat : ekkor az energiafelhasznalas azonos feladathoz mondjuk 1.3x
lesz
total anaerob modon a dolog elerheti a sokszor x-et is .
pont mint autoval : elmesz a-bol b-be alapjaraton , 60-al , 90-el ,
160-al - a fogyasztasod pedig rendre 1.5x , 0.9x , x , 2x lesz .

> Ha pl valaki egy erős emelkedőn vagy lépcsőn megy felfelé, akkor egy jól mérhető
> kimenőteljesítménye van. Ez döntő ahhoz képest, hogy ha csak ugyanezeket a
> mozdulatokat végezné pl vizszintes gyaloglással vagy valaki emelné a súlyát.
> Tehát itt maguk a mozdulatok nem járnak annyi melóval. Vagy ha valaki teker egy
> szobabringát, amin erős a fékezés, tehát nem tudja ezerrel tekerni, ezt a
> sebességet teher nélkül csinálva talán alap-pulzus, alaplégzés körüli állapota
> lenne.
>
> Tehát ilyen módon van értelme a hatásfok mérésének.
>
> Ha ez megvan, és valaki pl fut vizszintes úton úgy, hogy hasonló szív-tüdő
> paraméterei alakulnak ki, méltán feltételezhetjük, hogy a terhelés is hasonló.

igen , ilyen eljarasokkal szamoltak ki azokat a tapasztalati
kepleteket amiket a pulzusmeros fitness orakba programoztak .

>> Ha a munka intenziv , akkor az izmaid anaerob modon mennek , a cukor
>
> Annyira nem kell forszírozni, csak annyira, hogy tartósan bírja az illető, tehát
> állandó energiapótlás is lehetséges legyen. Pl órákig, de legalább pár órán át
> képes legyen csinálni.

mar ez is anaerob .
a majadnak jobb az oxigenellatasa mint a labadnak - igy egy belso
anyagkeringes es reciklalas alakul ki .

> Ez volna az átlagos embernél a kb 100W terhelés. Az már
> nem ilyen, amikor a tűzoltók verseny célból felrohannak az x-edik emeletre, hogy
> ki ér fel hamarabb. Ez már sokkal nagyobb teljesítmény, ez már csak tartalékból
> lehetséges.

az anaerob munka az egesz testre nem azonos az izom szempontjabol
anaerob fazisokkal .

>> nem eg el , egy koztitermeke visszamegy es a majadban ujra cukorra
>> alakul oriasi veszteseggel , mig aerob munkanal a hatasfok jelentosen
>> javul .
>
> Na szóval mégis van hatásfok? :-)

van , csak ha lenne egy muszered ami neha 1 , neha 0.2-es hatasfokkal
dolgozik , akkor foloslegesnek erezned a hatasfok ujboli
meghatarozasat , ha egyebkent lenne egy jo kozelitest ado kepleted ,
amit fiziologusok es sportorvosok evtizedek munkajaval mar
meghataroztak .
bar teny hogy vonzo lehetoseg lenne gazalarcban futni , de normal hazi
viszonyok kozt egy otezer ft-os ora pontosabb eredmenyt ad .

bye
dexter