lumbago

[Nagy Endre]

> Tudom, nagyon off a tema, de megis megkerdezem: ismer valaki adatot ilyesmirol,
> hogy pl hastancosoknal, balettmuveszeknel, is elofordul-e ez a kellemetlen
> dolog? Lehet, hogy ha valaki foglalkozas-szeruen mozgatja a vonatkozo izmokat,
> izuleteket szeles tartomanyban, annal ez nem jelentkezik?

Azoknal nem. Volt egy gyogytornasz baratnom, o mindig azt mondta, hogy a 
lumbago fo oka az, hogy gyengek a gerincet tarto izmok, azokat kell 
erositeni. Remek gerinctornakat is irt ra, ha valakinek kell, elkuldom.
(Tudom ajanlani lustabbaknak is, mert mar 1-2 gyakorlat is sokat segit.)

Gumo