[elektro] megy tonkre a szemem
Hofferek Attila
hofi at soka.co.hu
Thu Mar 11 09:15:05 CET 2010
Szima Gábor írta:
> On Thu, 11 Mar 2010, Lazar Zoltan wrote:
>
>> -vajon karosabb lenne a szemre az LCD mint a CRT ?
>
> Nehany apro szabalyt be kell tartani, es nem kulonosebben veszes a
> monitor. Egyik tipus sem.
> Megfelelo tavolsag, szog, fenyero, illetve a legfontosab: allando
> hatterfeny.
> Ha sotet szobaban bamulod a monitort, akkor elobb vagy utobb kifolyik a
> szemed.
>
> Illetve rendkivul hasznos a szemmasszazs.
Meg a szemtorna. Tedd a kezed a fejed elé kb 30-40cm-nyire, a háttérben
legyen 5-10m, minél messzebb annál jobb távolságban fal vagy valami, és
nézegessed hol a kezedet, hol a falat, megint a kezedet, megint a falat.
Ez jót tesz a fókuszálóizmoknak, kicsit megedzi őket. Ja, meg a vonat
ablakán kinézés is jót tesz, csak az a szem más izmainak is, ezt a
gyakorlatot elefántozásnak is hívják, hogy ingatod jobbról balra, balról
jobbra a fejedet, mint amikor az elefánt lóbálja a porszívóját.
More information about the Elektro
mailing list