Re: Feszesség szabalyzás + motor furdulatszám
jhidvegi
jhidvegi at gmail.com
Sun Apr 22 13:00:10 CEST 2007
charles hoss wrote:
> ami nagyon jo lenne , az egy olyan edzogep ami low-impact - a teljes
> testet terheli (pl maszogep) nem uti az izuleteket , lagyan mukodik es
> lehetoleg lehet kozben a levelezest olvasni - (esetleg irni is :))
Írni azért nem, legalábbis amin agyaltam már párszor:
Két kisebb biciklikerék gumi nélkül, egyik a földhöz rögzítve, a másik a
plafonhoz, mármint csapágyazva. Köztük egy kézreálló, vastagabb kötél
kifeszítve. A fölső kontrás, és a nyomatékot egy karon lévő súly
határozza meg (ezt még nem gondoltam át pontosan, de biztos meg lehet
csinálni).
A lefelé húzandó kötél nem feltétlenül függőleges, hogy én is alá tudjak
állni anélkül, hogy elkopna a hasamon a ruha vagy a bőr. :-)
A cél: hogy mondjuk alattam mérleg van, és kötélhúzás közben közel
nullát mutasson. Jobbaknak negatívot, azaz a lábat be kéne akasztani, és
a talp a levegőben lenne.
Szóval függeszkedve mászásra edző gép, de persze az elején valszleg igen
szerény erővel lehet csak startolni, legalábbis én biztosan - a
súlyomhoz képest.
Továbbfejlesztés: a lábnak is valami hasonló, de az már nem kötél ugye,
hacsaknem valaki tud a talpával is fogni, mint egy majom. :) Lefelé
kikötés csípőtájon, vagy inkább súlyos hátizsákot felvéve csinálni.
Praktikusan egy ferdére állított futópaddal lehet összekombinálni, ami
motoros kell legyen, és visszatáplálósra kell megcsinálni. Mivel ezekben
egyenáramú motor szokott lenni, ez nem is nehéz, max nem a hálózatba
menne a delej, hanem valami rezsóba. A futópad haladását össze kell
hozni a kötél haladásával, nem feltétlenül adott sebességgel kell mennie
az egésznek. Esetleg a mászó delikvensen egy marker, és egy optika a
magasságát szabályozza. Gáz, mert nem lehet se följebb mászni, se
leereszkedni, mert mindig úgy forogna (kibaszás esetén) a szerkezet,
hogy a magasság meglegyen. Akár visszafelé is. :) Csak leesni lehet.
Még tovább fejlesztés: nyomásálló kamrában van az egész, levegő
kiszívás... :-)
Komolyabbra véve:
Ezt a két biciklikerekes jószágot némi melóval tényleg kevésből össze
lehetne rakni. A kontrát hogy lehetne állandó nyomatékra késztetni? Még
sosem szedtem szét ilyesmit, gőzöm sincs, mi van belül, de ha bicajozás
közben az ember adott erővel nyomja a pedált hátra, mintha kb ez
valósulna meg. Az elején még hűteni sem kéne.
hjozsi
More information about the Elektro
mailing list