ergonomia reload...

["Cseh Róbert"]

- milyen tavolsagra van a szeme a monitortol
->>> 60-80 cm

- milyen magasan van a monitor kozepe az asztalhoz kepest
->>>Asztal magasság kb. 70-80 cm, azon _közvetlenül_ a monitor

- milyen magasan van a szeme az asztalhoz kepest
->>>Ülve vagy állva?:)

- mennyi hely van az asztalon a billentyuzet elott es utan.
->>>Billentyűzet kihúzható, min annyi hely kell hogy a kétzámasz elférjen (5-8 cm)


->>>Amúgy a www.erg.bme.hu oldalon vannak fenn jó anyagok (BME Ergonómnia Tanszék).
->>>A székmagasság állítható legyen, a lábad ne lógjon, hanem alátámasztás legyen, lehetőleg a sípcsontoddal 90 fokot zárjon be.
->>>A szemed a monitor felső káváját célozza meg (sacc, +/- 5 cm).
->>>Megvilágítás fontos, oldalról jövő fény (pl. ablak) ne legyen.
->>>A monitor ne tükröződjön.


->>>Így hírtelen....
koszi



->>>Robi