a magnesfekes bicaj - a megoldas

[B. István]

> Nem sokara kezdodik a husveti 40 napos böjt. En tavaly 22 napig
birtam
> almán. 92kg -rol 79-re lementem. / elsö nap >3 kilo almat ettem
> Idén végig akarom csinálni.



Nem értem, hogy miért kell ezzel megvárni a húsvéti böjtöt?????
Egész évben bármikor elkezdheted és bármeddig folytathatod!:))
A másik problémám ezekkel a ciklikus, radikális fogyókúrákkal az, hogy
nagyon megviselik a szervezetet. Meg önmagatokat is.:))
Miért nem tudtok NEM évente, hanem folyamatosan almakúrákat tartani?
Mondjuk hetente 1x, 2x 1napot, szükség szerint. Hm???? Akkor
maradhatna mindenki a vágyott súlyhatárán, ehetne is finomakat és nem
kellene évente 1x erőszakot elkövetni, aztán 11 hónapig restelkedni a
plusz kilók miatt.:)

üdv: I.