a magnesfekes bicaj - a nagy bo:jt

[Bodosi Bal zs]

> >> Nem sokara kezdodik a husveti 40 napos b”jt. En tavaly 22 napig birtam
> >> alm n. 92kg -rol 79-re lementem.
> >> / els” nap >3 kilo almat ettem
> >> Id‚n v‚gig akarom csin lni.
> >> Ki tart velem? :-)

Nem is rossz. En tavaly 102-rol 80-ra, napi egyszeri etkezes (Burger 
King, whopper menu kolaval+ket fagyi), este nyolctol ket ora uszas. 
Mondjuk nyaron es egy honap alatt. Most megint 102 vagyok, lehet, 
hogy probalkozni kellene. Es kene egy dicsosegtablat meg weboldalt 
csinalni, hogy ki hol tart. Lehetne szegyenfal is, stilszeruen egy 
malac lenne a fejlecben :))

Egyebkent ugy vettem eszre, hogy a mozgas sokkal meghatarozobb, mint 
az evestol valo tartozkodas es kevesbe veszi igenybe az akaraterot. 
Ha lattatok a Supersize Me c. opust, ott is a ket neger csako mondta, 
hogy ja, mindennap 3x burkolnak a Mekiben, kozben kosaraznak, 
kondiznak (munka nem kerult szoba :)). Olyan volt mindketto, mint az 
ujjam.
Udv:
    BBalazs
    
http://www.phys.szote.u-szeged.hu/bbalazs/bbalazs.htm