off: drogok ismt

[Bodosi Balazs]

> Most akkor a glk¢z is k ros? Eddig £gy tudtuk, az a j¢. Akkor mib l kell nyerni
> az energi t, hogy sok ig ‚ljnk? :))

Ahogy a keves so izesiti az etelt, sok sotol meg ehetetlen lesz, 
hasonlokeppen van a cukorral is. A szervezet a ver glukozszintjet 
igyexik allandoan tartani, erre kulonbozo hormonok allnak 
rendelkezesere. Mivel az evolucio elso par millio eveben MINDEN egyed 
ehezett allandoan, ezert az alacsony cukorra van a szervezet 
optimalizalva. Ha osunk egyszer zabalhatott, akkor raktarozott. Ezt 
latjuk kover embertarsainkon zsir formajaban. Ha sok a kaja, raktaroz 
a vegtelensegig, az inseges idokre keszulve. Evolucios skalan merve 
az a par ezer ev, amig elemiszerfeleseleget tudtunk eloallitani, 
szinte semmi.
Ha a szervezetnek energiara van szuksege, akkor azt nyerheti 
cukorbol, zsirbol, feherjebol. A zsir egeshoje duplaja a masik 
kettonek. Viszont a feherjet (aminosavat), zsirt at kell alakitani 
(nehany szervunk, - pl a sziv - kepes direkt zsirsavat egetni), mert 
a szervek altalaban csak glukozt fogyasztanak, az agy pedig kizarolag 
azt.

Egyebkent szerintem a taplalkozastudomany az a terulet, ahol az 
orvostudomanyban feher foltok vannak. Az orvostudomany igyexik csak a 
beteggel, betegseggel foglalkozni, a megelozest mar nem tudja olyan 
hevvel kutatni. Itt szerintem letjogosultsaga van az evezredes 
hagyomanyokon, megfigyeleseken alapulo tarsadalmi szokasoknak vagy 
akar a termeszetgyogyaszatnak, mely az elobbi alapon nyugszik.
Udv:
    BBalazs
    
http://www.phys.szote.u-szeged.hu/bbalazs/bbalazs.htm